na pierwszy cykl , jak dopeiro ćwiczysz 2 miechy to nitro nie jest Ci potrzebne :)...kretke walnąłbym dopiero gdzieś tak za miesiąć , jak Ci zaczną efekty spadać(zawsze jest tak że jak zaczynasz to cały czas dokłądasz więej , a poźńiej dupa , nic nie chce sie ruszyć i z ledwością wyciskasz te 5kg wiecej na tydzień)jak kupujesz mono to praktycznie [...]
Dałem dziś na zakończenie cyklu 20 mg wxn plus 20 mg Haya Labs. Naraz i kawa i kapsaicyna. Szoku nie było. Cykl niespełna trzytygodniowy. Wstyd mi się zrobiło bo jeżeli nie czas dla niego https://www.sfd.pl/Blue_Magic__Czy_to_już_czas_-t1188298.html to dla mnie tym bardziej nie. Żarty na bok, schudłem znacznie będąc grubszym od niego i za może [...]
Niech juz bedzie Enan, tren ace nie lepiej z propkiem e2d? Czy roznicy nie ma? Ankieta: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93,5 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na powaznie ze 3 lata 6. DIETA: reukcyjan -białko: 3g/kgmc -węglowodany: 2g/kgmc -tłuszcz:0,8g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]
89-90kg z tym ze lecialem caly czas enana i deke ktora dopiero zaczela sie wkrecac.W miedzy czasie podjadalem wino. cala redukcje lecialem ten cykl ale deka raz w tyg a test c5d,teraz przeszedlem na opcje test i deka c3d i lepiej to czuje mi sie wydaje.Waga powoli rosnie mimo podjadania T3 co mi sie podoba bo sie nie obtluszczam,niedlugo dodam [...]
Ej wiecie ale z tymi skutkami brania jest dziwnie. do ciaglego systematycznego brania organizm chyba sie przyzwyczaja. Na moim przykladzie podam ze bralem srednio cykl 2 miechy i 2 miechy przerwy i tak w zasadzie caly czas przez dosc dlugo. i bylo wszystko pieknie, super do puki nie odstawilem koksu. Po odstawieniu i przestaniu cwiczyc zaczelo [...]
[...] HMB nie biorę pod uwagę. / brałem i NIC- moze za któtko? 3. ZMA ? / Stosuje apteczne rewelacja pod względem regeneracji 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). / Przyjdzie czas po przerwie 5. NO2 ? Jak jest kasiorka to chętnie był brał imo lepiej sie ćwiczy power itp 6. Glutamina ? / drogo a czy warto ? Nie stosowalem [...]
Jak mniemam na wszystkie cwiczenia robie jedną serie (15 powtórzeniową). --serie to sprawa indywidualna, Co dwa tygodnie zmieniam troche cwiczenia i robie kolejny cykl 10, 5, i 5 negatywnych, czyli razem wychodzi 8 tygodniowy HST -- nie zmieniasz ćwiczeń cały czas jedziesz tym samym planem zmienia się tylko zakres powtórzeń! Cos jeszcze musze [...]
[...] Dokładnie jak kolega wyżej, sam test Ci wystarczy na pierwszy raz. Rozumiem i dzięki za poradę ale już podjąłem decyzję i zamierzam brać po 250 ena i Bold e3d J/w oraz HCG cyklicznie co 4-6 tygodni 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni. Pamietaj aby zbadac po kilku tygodniach estradiol i prolaktyne. Wiec co 5 tygodni bede robić iniekcje [...]
[...] opinie o roznych odzywkach a z odzywkami jest jak z cizarami zaczynasz od slabych i stopniowo w gore nie mam sensu brac jakis rewelacji ja bym cos sprawdzonego kupil na 1 cykl a jesli mowisz ze nie masz czasu na jedzenie to dziwne ze na silownie masz czas a na zarcie nie ja bym sie wziol za jedzenie bo waga to mizerna bo widze ze sie [...]
[...] 3 paczki clomidu. I natomiast odradzał m1t , a paczki m1t juz prawie mam i chciałem jak pisałem wyzej brac dwa opakowania m1t po 4 tabsy dzienie do tego chciałem pod czas cyklu brac silimalor na osłone watroby , tran , i tauryne oraz pic sok z grejfrutow oraz zma na noc. Odrazu po cyklu na odblokowanie dokładnie dzien po ostatniej tabletce m1t [...]
ja na wakcje też nie robię przerwy ,jedynie na czas ,kiedy rodzicom pomagać będę (ok 2 tyg) ,planuje przejść w wakacje 1 cykl mono ,ale nie wiem czy to dobry pomysł
[...] częstotliwościach jak ty to robisz. Cały czas czujesz takiego kopa na kreatynie jak za pierwszym razem? Czy organizm się przyzwyczaił już do kretki? Mógłbyś napisać efekty cyklów kretki? każdy cykl z osobna. Ja osobiście preferuje brać dużo rzadziej, raz na rok. Organizm odzwyczajam od kreatyny, nie wydaje tyle kasy, a z każdym następnym cyklem [...]
[...] takie osoby po 40 lat kulturystów którzy zawsze powtarzali, że mam jeszcze wiele możliwości bez sterydów i obiecywali, że jeżeli nadejdzie czas to mi pomogą rozpisać dobry cykl. Powiem szczerze, że gdyby nie oni sam bym pewnie już koksił w wieku 14 lat:) To zawsze twoja decyzja tylko zawsze gdy cos wybierasz musisz liczyć się z konsekwencją:) [...]
[...] nowo. Sam sie obecnie przekonalem jak duzo daje taki tydzien regeneracji, od poniedizalku latam na silce jak meserschmitt a 2 tygodnie temu bywalo ciezko w koncowce silowego cyklu. 3 tygodnie to jeszcze nie czas wykonczenia zasobow planu ale jesli nie zrobiles odstpeu od poprzedniego to Twoj cykl mimo ze na innym planie moze juz przekraczac 2-3 [...]
Po co brać winko skoro można zrobić lepsze efekty na oxe i przy tym nie ryć flaków. cykl na oxie jakies 5x droższy ;). To czasami ma znaczenie. Co nie zmienia faktu, ze oxe napewno w szamie conajmniej raz (jak mi sie spodoba to więcej zapewne). Narazie wypróbuje wino, zobacze efekty przy dłuzszym cyklu, za jakis czas wszamie oxe i porównam.
[...] TS będzie tracił czas na wykonywanie treningu HIIT?? Oczywiście, że trochę tej wydolności tlenowej jest potrzebne każdemu, ale 27 min na 5 km już nie. Standardowy cykl zawodnika TS to GPP po zawodach, faza budowania na objętości, faza wzrastającej intensywności i tzw peak... a między treningami regeneracja, sen, i oczywiście może być [...]
ok,dzieki...najpierw sprobuje pocwiczyc swoim planem ,a potem dam Twoj,albo naodwrót....jak bede mial cykl 6 tyg.to moge je zmienic np.pierwsze 3 tyg.moje cwiczenia...od 3 do 6 tyg.Twoje??czy lepiej caly czas na jednym...boja w sumie nieorientuje sie jesczzee dobrze w tych sprawach
Cały czas mu o tym gadam niestety nie slucha. Jego zycie jego sprawa. Wziął juz łacznie jakies 45 strzałow zostalo mu 15 i 20 domówil co cykl to inny mix. Wielkie dzieki za pomoc po swietach chyba sie zbiore i dokupie braki. Do swiat na odzywkach jeszcze pocisne. Ok jeszcze raz dzieki i pozdro